6 نصائح جمالية للعناية باليدين

ترطيب اليدين أمر بغاية الأهمية للحفاظ على يدين ناعمتين وحتى بعد الزواج، ولمحاربة تشقق اليدين خاصة في فصل الشتاء، خاصة وأن الأعمال المنزلية سوف تؤدي إلى فقدان نعومة اليدين، ولكن يمكنك التعرف على العديد من العادات الجمالية التي تساعدك في الحصول على بشرة ناعمة لليدين.

ترطيب اليدين

يجب العناية باستخدام مرطب جيد للبشرة ويستعمل ثلاث مرات على الأقل بعد غسل اليدين جيدًا، أما في الصيف ينصح بالبحث عن مرطب خفيف غير دهني كي لا تكون بشرتك زيتية بسبب درجة الحرارة المرتفعة والمرطب، بينما يفضل اختيار مرطب ثقيل يساعد في ترطيب البشرة مع جفافها خلال الأجواء الشتوية.

غسل اليدين

تعتبر من أكثر العادات التي تؤدي إلى الحصول على بشرة جافة ومتشققة، حيث يجب الاهتمام بغسل اليدين بماء فاتر طوال فصل الشتاء أو الصيف، وتجنب استخدام الماء الساخن أو البارد لأنه يؤدي إلى جفاف البشرة، كما ينصح بالابتعاد عن استخدام صابون غسل الصحون لأنه قاسي على البشرة ويفضل ارتداء قفازات عند غسل الصحون.

تقشير اليدين

ينصح بالقيام بعملية تقشير اليدين مرة واحدة في الأسبوع مع الاعتناء بالبحث عن مقشر جيد للتخلص من الجلد الميت، كما بإمكانك استخدام مقشر من مواد طبيعية، اصنعي خليط من ملعقة سكر، وزيت زيتون، ونصف ليمونة، ويتم فرك اليدين باستخدام الخليط للتخلص من الجلد الميت والحصول على بشرة ناعمة؟

تدليك اليدين

تعتبر عملية تدليك اليدين من الخطوات المهمة التي تساعدك في التخلص من خشونة اليدين، لهذا وعند استخدام مرطب اليدين قبل النوم قومي بتدليك اليدين لمدة خمس دقائق بحيث يتم ترطيب اليدين بالطريقة الصحيحة، كما أنها سوف تساعدك في حمايتها من الخشونة والجفاف.

حماية اليدين

تعتبر الأعمال المنزلية من أكثر الأشياء التي تؤدي إلى جفاف الأيدي، لهذا اعتني بارتداء القفازات المطاطية عند القيام بأي أعمال منزلية يتم استخدام خلال المواد الكيميائية مثل غسل الصحون أو تنظيف الأرضيات، وذلك لضمان الحفاظ على أيدي ناعمة طوال الوقت وعدم وجود أي معاناة.

تناول طعام صحي

يجب تناول الأطعمة الصحية التي تساعدك في الحصول على بشرة مثالية لليدين، حيث يجب تناول البروتينات والخضراوات التي تحتوي على فيتامين "B" و"E"، وذلك للحصول على بشرة ناعمة وأظافر قوية دائمًا.