نصائح مهمة لغسل الشعر بطريقة صحية

الحصول على شعر صحي هذا ما تبحث عنه كل امرأة دائمًا، ويمكن الحصول على شعر صحي من خلال أتباع روتين لغسل الشعر وهو أحد الأمور المهمة التي يجب اتبعها للحفاظ على الشعر، من كافة مشاكل الشعر الشهيرة مثل تساقط الشعر أو تقصفه، حيث يمكن علاج أغلب مشاكل الشعر من خلال الاهتمام بأتباع روتين صحي لغسل الشعر فتعرفي عليه معنا.

قبل غسل الشعر بالشامبو

لا يقوم الشامبو بتنظيف الشعر وفروة الرأس بشكل كافي، فعادة ما تكون المسام فروة الرأس مسدودة بالزيت والأوساخ، لهذا أفضل طريقة لتنظيفها هو القيام بوضع منشفة مبللة بماء ساخن مع عصرها جيدًا كي لا يكون بها نسبة كبيرة من الماء ويتم وضعها على الشعر وتترك لمدة 20 دقيقة.

كما يجب العناية جيدًا بتدليك فروة الرأس بعد الانتهاء من وضع المنشفة الساخنة على الشعر، وذلك لتخفيف الأوساخ المتراكمة ويكون من السهل إزالتها بالشامبو.

الماء البارد لغسل الشعر

تعتبر خطوة غسل الشعر بماء ساخن من أكثر الأخطاء التي تقع بها أغلب السيدات، وذلك لأن الماء الساخن يقوم بإزالة الزيوت الطبيعية للشعر وتجفيفه، أما استخدام الماء البارد أو الفاتر يعد هو الأفضل وذلك لأنها يقوم بإغلاق مسام فروة الرأس ويساعد في تثبيت رطوبة الشعر ويجعل الشعر أكثر نعومة.

شامبو خالي من المواد الضارة للشعر

يجب الاعتناء باستخدام الشامبو الذي لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة بالشعر، مثل مادة السلفات وهي المادة التي تساهم في وجود رغوة للشامبو وايضًا يجب أن يخلو الشامبو من مادة البارابين وهي أحد أنواع المواد الحافظة، ويمكن أن تؤثر المواد الكيميائية إلى تساقط الشعر وتهيج الجلد والحساسية الشديدة.

واعتني بوضع كمية مناسبة من الشامبو على الشعر مع الاعتناء بتدليك فروة الرأس للتخلص من الأوساخ المتراكمة، وايضًا سوف يساهم هذا في تحسين الدورة الدموية للشعر والحفاظ على قوة بصيلات الشعر. ويجب العناية بعدم غسل الشعر أكثر من مرتين في الأسبوع لأن غسل الشعر بشكل متكرر يمكن أن يجعله خفيف وضعيف للغاية.

ترطيب الشعر بطريقة صحية

تهتم كل فتاة بالبحث عن الطريقة المثالية لتغذية الشعر وترطيبه بطريقة صحية، فليس عليكِ سوى القيام بتصفيف الشعر قبل الاستحمام من خلال وضع بعض الزيوت مثل زيت جوز الهند أو اللوز أو الزيتون وتديلك فروة الرأس بها حتى يصل إلى جذور الشعر وذلك قبل ساعة من الاستحمام، فتلك الخطوة سوف تسعدك بالحصول على شعر ناعم وصحي ولامع.

ترطيب الشعر بعد الاستحمام

تعتبر من الخطوات المهمة التي يجب تطبيقها بطريقة صحيحة، وذلك من خلال تجفيف الشعر جيدًا قبل وضع مكيف الشعر "البلسم"، كما يجب الاعتناء بتوزيع مكيف الشعر مع الابتعاد عن وضعه على فروة الرأس كي لا يقوم بسد المسام ويؤدي إلى تساقط الشعر فيما بعد.

منشفة الشعر الصحية

يجب العناية جيدًا عند وضع منشفة على الشعر، حيث ينصح أن تكون المنشفة مصنعة من القطن أو من الألياف الصناعية، وذلك كي تقوم بامتصاص المياه الموجودة في الشعر ولا تقوم بتجفيفه من المواد المرطبة، كما يجب القيام بعملية تجفيف الشعر بطريقة بسيطة ولا يتم فرك الشعر أو لف المنشفة حول الرأس.