غرف المنزل تحتاج إلى التجديد والنشاط مثل الإنسان، حتى لا تتسلل لها أجواء الكآبة والخمول والروائح المكتومة، ولكن غرفة النوم من أكثر الغرف التي تحتاج إلى روتين يومي يجدد نشاطها وحيويتها، لنوم أكثر صحة وراحة، فدعينا نخبرك بالروتين اليومي الذي عليكِ اتباعه:
