تجريبى
غالبًا ما تلجأ أغلب الفتيات في حفل الزفاف إلى تركيب الأظافر أو الاستعانة بتقنية الاكريليك للحصول على أظافر طويلة وقوية، ولأن كثيرًا ما تعاني أغلب السيدات من مشكلة الأظافر الضعيفة أو المتكسرة أو القصيرة، يمكنك اتباع بعض العادات الجمالية التي تحسن من صحة أظافرك وتوقيها فتعرفي عليها معنا.
الحفاظ على أظافر جافة ونظيفة
تعد أحد الأسباب التي قد دمر شكل أظافرك هي الجراثيم والبكتيريا، لهذا اعتني جيدًا بتنظيف أظافرك بشكل مستمر وبانتظام، كم يجب الاعتناء بتجفيفها جيدًا بعد غسل اليدين، ولكن من جهة أخرى لا تبالغي في العناية بالأظافر، من خلال وضعها في الماء لمدة طويلة، فهذا سيجعل أظافرك ضعيفة وهشة مما سيؤدي إلى تشقق الأظافر.
فينصح خبراء العناية بالأظافر عند غسيل الأطباق الاهتمام بارتداء القفازات وقبل هذا يجب أن تكون الأظافر نظيفة كي لا تتكون البكتيريا نتيجة ارتداء القفازات لفترة طويلة. وللتخلص من البكتريا وتنظيف الأظافر يمكن باستخدام فرشاة أسنان ووضع عليها القليل من الملح ويتم فرك الأظافر والجلد الذي حول الأظافر بحركة هادئة.
توقفي عن قضم الأظافر
القضم المستمر للأظافر من أصعب المشكلات التي تضعف أظافرك وأيضًا هناك تأثير قوي للعاب الفم على الأظافر، فهو يجعلها هشة وضعيفة، كما تعد عادة وضع الأظافر في الفم من العادات السيئة التي قد تنقل الأوساخ والجراثيم من أصابعك إلى الفم بسهولة ودون الانتباه، لهذا ننصحك بتطبيق طلاء أظافر تنبعث منه الروائح الكريهة حتى يساعدك على التوقف عن قضم أظافرك.
طريقة التعامل مع الجلد حول الأظافر
.jpg "طريقة التعامل مع الجلد حول الأظافر")
يعد الجلد الموجود حول الأظافر حساس للغاية لذا يجب العناية به جيدًا للحصول على مظهر مثالي لأصابعك، لهذا فإن كان لديك جلد ميت أو قشور منن الجلد الواضحة، اهتمي بقطعها برفق وذلك باستخدام أداه خاصة بالأظافر، لأن إزالة ذلك الجلد بطريقة عنيفة تسبب ألمًا كبيرًا، كما ينصح بوضع المطهرات الطبيعية على الجلد مثل زيت شجرة الشاي، للحفاظ على أظافرك من البكتيريا والجراثيم.
الترطيب المستمر للأظافر
العناية بالأظافر تشبه إلى حد كبير العناية البشرة، فيجب أن تكون أظافر مرطبة كي تصبح قوية، لأن الجفاف المستمر سيجعلها عرضة للتكسر بسهولة، لهذا ننصحك باختيار كريم مرطب أو زيوت التي تستخدميها لبشرتك وتطبيقها على الأظافر بطريقة مستمرة وذلك للحفاظ على أظافرك قوية وجلد لامع وصحي.
وايضًا يمكنك القيام بوصفة طبيعية لعلاج الأظافر من التكسر، من خلال وضع الأظافر في الماء مع ملح ثم يتم تجفيفها جيدًا، ويمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع، للحصول على أظافر قوية في وقت قصير، ولا تنسي ترطيب الأظافر بكريم مرطب.
تقليم الأظافر
الاهتمام المستمر بقص الأظافر وتقليمها مهم للغاية مثل الاعتناء بقص الشعر للحفاظ على صحته، لذا اهتمي بقص الأظافر باستخدام الأداة المخصصة، كما يجب تقليم الأظافر، بناءً على الشكل المثالي للأظافر حسب شكل الأصابع، ومن جهة أخرى، اعتني بقص وتقليم الأظافر في خط مستقيم.
فوائد طلاء الأظافر الشفاف
يجب الاعتناء بوضع طلاء الظافر الشفاف بشكل مستمر، لحماية أظافرك من التكسر إلى جانب أنه طلاء الأظافر الشفاف وفوقه الملوّن يجعل اللون ثابت لفترة أطول، كما تعمل الطبقة السفلية من الطلاء الشفاف على عزل طلاء الأظافر الملون عن الأظافر، ما يساعدك على إزالته بطريقة سهلة دون أن يترك أثرًا غير مرغوب فيه.
كشط طلاء الأظافر
تعد طريقة إزالة طلاء الأظافر من خلال الكشط هي الطريقة الأسوء والتي تزيل الطبقة العليا من أظافرك، كما يجب الاعتناء بعدم وضع أكثر من طبقتين لطلاء الأظافر، للحفاظ على الطبقة العليا للأظافر، وعند إزالة طلاء الأظافر اهتمي باستخدام مزيل خاص بطلاء الأظافر بدلًا من كشطها.
ارتداء القفازات
بالتأكيد تنظفين المنزل باستخدام المواد الكيميائية التي قد تضر بقوة أظافرك، لذا ينصح بارتداء قفازات قبل البدء في تنظيف المنزل أو الأطباق، لحماية الأظافر من الماء والمواد الكيميائية، واعتني بوضع القفازات في الشمس بعد استخدامها وذلك للتخلص من البكتيريا.
تجنبي استخدام تقنية الأكريليك
لا شك أن الأكريليك أحد التقنيات الحديثة التي تحدث فارق كبير في شكل الأظافر، ولكنها للأسف تضر بالأظافر، لأن الأكريليك يتم استخدام فيه العديد من المواد الكيميائية التي تسبب الجفاف والإضرار بالأظافر والجلد الذي حولها، لذا ينصح بالابتعاد عن القيام بها للحصول على أظافر صحية.
الطريقة المثالية لتقليم الأظافر
بالتأكيد هناك طريقة مثالية لتقليم الأظافر، وكذلك كي يتم توحيد طول الأظافر وتشكيها بالطريقة التي تتناسب مع أصابعكِ، حيث تعد تقليم الأظافر في اتجاه واحد وببطئ يقلل من تكسر أظافرك بسهولة، كما تساعدك الطريقة البطيئة في تقليم الأظافر الحصول المنحنى أو الشكل الذي تبحثين عنه لأظافرك.
حيث ينصح بالحركة من اتجاه واحد، لتسهيل الحركة، وكي تصبح الأظافر مستقيمة ولا يحدث أي ضرر للأظافر.
ابتعدي عن تناول طلاء الأظافر
يتم صنع طلاء الأظافر من المواد الكيميائية، لذا يجب العناية جيدًا عن وضع طلاء الأظافر بألا يكون قريب من الطعام الخاص بكِ، كما يجب تثبيته من خلال وضع طبقة شفافة فوقه، وإن كنتِ تعتادين على قضم الأظافر، فيجب أن تضعي في الاعتبار أن طلاء الأظافر يحتوي على مواد كيميائية ضارة للجسم، لذا ينصح خبراء التجميل بوضع طلاء الأظافر المصنوع من مواد صديقة للبيئة لا يمكنها أن تضر بكِ.
للحصول على طلاء أظافر لفترة أطول
يمكن الحصول على طلاء أظافر ثابت لفترة طويلة بحيلة صغيرة، من خلال وضع الأظافر في ماء مع خل ثم يتم تجفيفهم ويتم وضع الطبقة الأولى من طلاء الأظافر الشفاف ثم طبقتين من طلاء الأظافر الملون ثم طبقة الحماية الشفافة ثم اتركيهم حتى يجفوا، واهتمي بوضع طلاء الأظافر في حالة تقشر بشكل مستمر مع وضع الطبقة الشفافة للحماية.
تناول الأطعمة الصحية
الاهتمام المستمر بتناول الأطعمة التي تحتوي على الخضروات هي الأفضل للحصول على أظافر قوية وصحية، لذا ابحث عن الطعمة التي تحتوي على الكالسيوم، والفيتامينات، والبروتين، والحديد، والماغنسيوم، حيث ينصح بتناول المكسرات، وفول الصويا، والفاصوليا، والعدس، والخضروات.
ابتعدي عن مزيل طلاء الأظافر الذي يحتوي على أسيتون
يعد الأسيتون من أكثر المواد الكيميائية الضارة التي تضر بالأظافر والبشرة، فهي تجعل الأظافر عرضة للكسر والجفاف بسهولة، وعند اختيار مقوي الأظافر، ابتعدي عن اختيار الأنواع التي تحتوي على مكون مثل الفورمالديهايد الذي يسبب تشققات في الأظافر.
