إذا كنتِ تعانين من مشكلة ضعف وتساقط الرموش، ولا ترغبين في تركيب رموش صناعية أثناء زفافك، عليك العناية بها بشكل مكثف يستمر معكِ فيما بعد بانتظام، للحصول على رموش طويلة قوية ليس في حفل زفافك فقط، بل طوال الوقت أيضا.
هناك مجموعة من النصائح إذا اتبعتيها بشكل مستمر، ستحصلين على شكل وقوة الرموش المرغوبة، منها:
الماء له مفعول السحر على الرموش والعين، فهي تحمي العين من الالتهابات والإحمرار والتورم والانتفاخ، كما تساعد على إنعاش الرموش، لذا احرصي على غسل عينيك بشكل منتظم بالماء البارد أو الفاتر. كما يؤثر النوم على صحة بشرتك وعيونك، يؤثر أيضا على نمو رموشك، فقلة النوم تسبب إجهاد العين والرموش وتؤدي لضعفها وتساقطها، فاحرصي على النوم لساعات كافية تريح ذهنك وبشرتك. تناولي الأطعمة الغنية بالمواد التي تساعدك على تغذية رموشك وإطالتها ونموها بشكل سليم، مثل الفواكه والخضروات الغنية بفيتامينات "أ" و"ب" و"ج". هناك العديد من الزيوت والوصفات الطبيعية التي تساعدك على تغذية الرموش وإطالتها، يمكنك اللجوء لها قبل زفافك باستمرار، مثل زيت الخروع والكافور والزيتون واللوز، ضعي القليل منها على رموشك دون أن تدخل للعين حتى لا تسبب التهابات. إذا كنتِ ممن يحكون أعينهم دائما بالأيدي، فتخلصي من هذه العادة فورا، فهي من أكثر مسببات سقوط الرموش. يفضل ارتداء نظارة شمس في أوقات الصيف والحرارة المرتفعة التي تسبب جفاف الرموش وتكسيرها وسقوطها، وفي هذه الأثناء يفضل غسل العين والرموش بالمار البارد كثيرا. إذا كنتِ من المواظبين على استخدام الماسكرا بشكل شبه يومي، يفضل عمل ماسك زيت للرموش، كما يجب إزالة الماسكرا قبل النوم بمزيل مكياج، فالنوم بها يضعف الرموش ويسبب تساقطها. من أكثر الأمور التي تساعد على عدم تساقط الرموش هو تمشيطها، لذا يفضل تمشيطها مرة او مرتين في اليوم بفرشاة رموش أو فرشاة ماسكرا نظيفة، ويمكن إضافة بضعة قطرات من زيت فيتامين E للفرشاة ليساعد على نموها وكثافتها. تجنب استخدام الرموش الصناعية وتركيبها، إذ تتطلب لصقها بمواد تثبيت تضعف الرموش ةتساعد على تكسيرها وتساقطها. البعض حين يتوتر يتجه لفرك ذقنه أو شد الرموش والحواجب، يجب التخلص من هذه العادة فورا.