هل يمكن أن يسبب التعرق تساقط الشعر؟

هناك أسباب عدة وراء مشكلة تساقط الشعر التي تعاني منها أغلب الفتيات، فهناك العديد من الأسباب مثل جفاف الشعر، أو التعرق، أو القشرة، ولأن التعرق أحد الأشياء الطبيعية والصحية في الجسم، فكيف يمكن أن تكون أحد الأشياء الصحية ضارة بالجسم وتؤدي إلى تساقط الشعر.

كيف يتسبب التعرق تساقط الشعر؟

أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن زيادة التعرق في الجسم يمكن أن يسبب تساقط الشعر، وذلك لأنه يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يتفاعل مع الكيراتين الموجودة في الشعر، فيؤدي في النهاية إلى تلف وفقدان الشعر بشكل تدرجي دون الانتباه إلى السبب الرئيسي وراء تساقط الشعر.

ومن ناحية أخرى عندما تفرز الغدد العرق ويمتزج مع البكتيريا المتراكمة على فروة الرأس، يؤدي إلى تشكيل بعض الالتهابات الفطرية التي تسبب  تساقط الشعر، كما يمكن أن يتسبب العرق في جفاف الشعر مما يجعله يتساقط بصورة شديدة، وهناك بعض الأبحاث تقول بأن العرق يسد مسام فروة الرأس ويجعل بصيلات الشعر غير نشطة لنمو الشعر فيصبح عرضة للتساقط.

طرق تجنب مشكلة تساقط الشعر بسبب العرق

غسل الشعر

اعتني بغسل الشعر بشكل مستمر خاصة إذا كان الطقس حار ورطب لأن يكون الجسم أكثر عرضة للتعرق، فهذا سوف يساعدك في إزالة الأوساخ وإفراز فروة الرأس للدهون التي يمكن أن تختلط مع العرق ويسبب تساقط الشعر، كما يجب الاعتناء باستخدام البخار في تنظيف فروة الرأس للتخلص من الأتربة وإزالة الزيوت من الشعر وتنشيط بصيلات الشعر.

تدليك فروة الرأس بالزيوت

أحد العادات الجمالية المهمة التي يمكن أن تساعد في تجنب تساقط الشعر، حيث سوف يساعدك على تنشيط الدورة الدموية وبصيلات الشعر، وتغذيتها من خلال استخدام الزيوت الطبيعية التي تساعد في عدم تساقط الشعر، مع تجنب استخدام الشامبو الخاص بتساقط الشعر.

تجنب تسريحات شعر ضارة

هناك بعض تسريحات الشعر يمكن أن تكون ضارة مثل تسريحة ذيل الحصان، التي تمنع العرق من التبخر وتجعله يتركم في فروة الرأس مع الأوساخ والزيوت وبالتالي يسبب تساقط الشعر، لهذا اعتني أن تجعلي الهواء يمر بالشعر للتخلص من العرق.